Koktajl na bazie szpinaku z dodatkiem błonnika witalnego to świetny sposób na naturalne wsparcie naszych jelit. Od dzisiaj zaparcia to już nie problem.


Koktajl na bazie szpinaku z dodatkiem błonnika witalnego to świetny sposób na naturalne wsparcie naszych jelit. Od dzisiaj zaparcia to już nie problem.
W nasion chia można przygotować przepyszny i orzeźwiający napój, w sam raz na upały - chia fresca. W konsystencji przypomina mi napoje aloesowe.
Jesteś stale zmęczony? Masz zły nastrój? Dokuczają Ci obrzęki? Przyczyna może być bardzo prozaiczna!
Zrób sobie MLEKO… kokosowe 🙂 Próbowaliście kiedyś przygotować własne mleko kokosowe? Świetnie nadaje się do kawy, kakao, wypieków, ciast czy naleśników. Przepis jest banalnie prosty, a mleko nadaje się dla osób nietolerujących laktozy i z alergią na białka mleka krowiego. Składniki: * wiórki kokosowe – 150 g * wrzątek – 1 L...