Specjaliści, którzy mogą Ci pomóc
mgr Marta Szałwińska
Dietetyk kliniczny, Psychodietetyk
Jestem dietetykiem klinicznym i psychodietetykiem, a z pacjentami pracuję nieprzerwanie od 2014 roku. W swojej praktyce łączę aktualną wiedzę medyczną z indywidualnym podejściem, ponieważ wierzę, że skuteczna zmiana nawyków żywieniowych wymaga zrozumienia nie tylko potrzeb organizmu, ale również emocji i codziennych wyzwań.
Jestem absolwentką Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku. Należę do Fundacji Insulinooporność – zdrowa dieta i zdrowe życie, gdzie pełnię funkcję koordynatora regionalnego, a także posiadam tytuł „Specjalisty przyjaznego insulinoopornym”. Współpracuję również z grupą wsparcia pacjentów bariatrycznych przy I Klinice Chirurgii USK.
Stale podnoszę swoje kwalifikacje, regularnie uczestnicząc w kursach i szkoleniach, aby pracować zgodnie z aktualnymi rekomendacjami.
Jako psychodietetyk pomagam budować zdrową relację z jedzeniem i wprowadzać zmiany, które są realne do utrzymania w dłuższej perspektywie.
Z pasją gotuję, dlatego jadłospisy, które przygotowuję, są nie tylko zdrowe, ale także smaczne i praktyczne. Zależy mi, aby dieta była postrzegana jako element zdrowego stylu życia, a nie chwilowy obowiązek — co sprzyja trwałym efektom i lepszemu samopoczuciu.
Moja misja
Chcę Cię przekonać, że zdrowe odżywianie może być proste, smaczne i możliwe do utrzymania na co dzień.
Moje podejście
Łączę zdrowie metaboliczne, relację z jedzeniem i zmianę nawyków w spójną, skuteczną drogę do trwałych efektów.
Profil specjalisty
Specjalizacje
Specjalizuję się w dietoterapii zaburzeń metabolicznych, takich jak insulinooporność, cukrzyca oraz zespół metaboliczny, a także w żywieniu wspierającym leczenie chorób układu krążenia, zaburzeń hormonalnych i chorób tarczycy. Pracuję z osobami zmagającymi się z nadwagą i otyłością, prowadząc je przez proces bezpiecznej, trwałej zmiany masy ciała. Oferuję również kompleksowe wsparcie żywieniowe przed i po operacjach bariatrycznych.
Jako psychodietetyk pomagam osobom z zaburzeniami odżywiania, trudną relacją z jedzeniem, doświadczeniem bycia w „błędnym kole diet” oraz tym, które jedzeniem reagują na stres i emocje, wspierając je w budowaniu zdrowych, stabilnych nawyków.
Kwalifikacje
Ukończyłam studia na kierunku Dietetyka oraz Psychodietetyka na Uniwersytecie Medycznym w Białymstoku. Zdobyte wykształcenie pozwala mi łączyć rzetelną wiedzę medyczną z psychologicznym podejściem do pracy z pacjentem, dzięki czemu oferuję kompleksowe, indywidualnie dopasowane wsparcie w procesie zmiany nawyków żywieniowych i poprawy zdrowia.
Szkolenia
Regularnie poszerzam swoją wiedzę i kompetencje, uczestnicząc w specjalistycznych szkoleniach z zakresu dietetyki klinicznej i psychodietetyki. Ukończyłam m.in.:
„Edukator w cukrzycy” (2015)
„Wydobywanie motywacji pacjentów” (2017)
SOIT – School of Insulinresistance Therapy (Szkoła Terapii Insulinooporności) (2018)
„Postępowanie żywieniowe u pacjentów przed i po zabiegu bariatrycznym – dietoterapia” (2018)
„Dietoterapia w insulinooporności” (2019)
„Opieka żywieniowa nad chorym bariatrycznym po rękawowej resekcji żołądka” (2019)
„Samokontrola w odchudzaniu” (2020)
„Napadowe objadanie się – program pracy z pacjentem” (2020)
„Żywienie pacjentów po zabiegach bariatrycznych” (2020)
„Hipoglikemia reaktywna – postępowanie dietetyczne” (2021)
„Adaptacje metaboliczne – dowody naukowe i praktyka” (2021)
„SIBO w teorii i praktyce” oraz „Żywienie i suplementacja w zespole jelita drażliwego” (2021)
„Psychologia dla dietetyka” (2021)
SOIT PRO – School of Insulinresistance Therapy, edycja zaawansowana (2022)
„Indywidualizacja suplementacji w insulinooporności” (2024)
„Praca psychodietetyka z zaburzeniami odżywiania – Master” (2024)
Poradnia dietetyczna i psychodietetyczna w Białymstoku.
Pomagamy schudnąć, poprawić relację z jedzeniem i zdrowie. Dietetyk kliniczny i psychodietetyk z 12-letnim doświadczeniem.
Menu
Skontaktuj się z nami
798 632 565 / 518 662 623
Warszawska 81/lok. 11, Białystok