Dietetyk Białystok – kompleksowa opieka żywieniowa | Smaczna Terapia

W centrum naszych działań stoi człowiek – jego zdrowie, samopoczucie i potrzeby. Każde zalecenie tworzymy w oparciu o najnowsze badania naukowe oraz wiedzę z zakresu dietetyki klinicznej. Dzięki temu nasze plany żywieniowe są skuteczne, bezpieczne i ukierunkowane na długotrwałą poprawę samopoczucia.

W jakich chorobach pomagamy?

Choroby układu krążenia:

nadciśnienie tętnicze, wysoki cholesterol, podwyższone triglicerydy, miażdżyca, choroba niedokrwienna serca

Zaburzenia metaboliczne:

insulinooporność, stan przedcukrzycowy, cukrzyca typu 2, hiperinsulinemia, hipoglikemia reaktywna, cukrzyca ciążowa, dna moczanowa

Choroby autoimmunologiczne:

choroba Hashimoto, choroba Gravesa-Basedowa, reumatoidalne zapalenie stawów (RZS), łuszczyca, choroba Crohna, wrzodziejące zapalenie jelita grubego, celiakia

Choroby i zaburzenia pracy układu pokarmowego:

zespół jelita drażliwego (IBS), refluks żołądkowo-przełykowy (GERD), SIBO i IMO (przerost bakteryjny jelita cienkiego), choroba Leśniowskiego-Crohna, wrzodziejące zapalenie jelita grubego, celiakia, choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy, zaparcia, wzdęcia i biegunki, nietolerancje pokarmowe (np. laktoza, fruktoza, histamina), stłuszczenie i zapalenia wątroby, kamica pęcherzyka i dróg żółciowych

Zaburzenia hormonalne:

zespół policystycznych jajników (PCOS), endometrioza, choroby tarczycy (Hashimoto, niedoczynność, nadczynność).

Trudności z zajściem w ciążę i choroby związane z ciążą:

wsparcie żywieniowe dla par starających się o ciążę, przygotowanie do ciąży, żywienie w ciąży, połogu i laktacji, cukrzyca ciążowa

Inne:

osteoporoza i osteopenia, choroby skóry (trądzik, AZS), choroby nerek, kamica nerkowa, niedobory witamin i składników mineralnych

Zaburzenia odżywiania

Oferujemy wsparcie osobom z zaburzeniami odżywiania, takimi jak anoreksja, bulimia, napadowe objadanie się czy ortoreksja. Pomagamy zrozumieć mechanizmy stojące za trudnościami, odbudować zdrową relację z jedzeniem i własnym ciałem oraz stworzyć bezpieczny plan żywieniowy, który wspiera proces leczenia

Emocjonalne jedzenie

Pracujemy z osobami, które sięgają po jedzenie w odpowiedzi na stres, napięcie czy trudne emocje. Uczymy, jak odróżniać głód emocjonalny od fizycznego i jak budować nowe strategie radzenia sobie z emocjami bez uciekania w jedzenie. Pomagamy odzyskać poczucie kontroli i bezpieczeństwa w codziennych wyborach.

Motywacja i utrzymanie trwałych zmian

Pomagamy osobom, które często „zaczynają od jutra”, tracą zapał lub mają trudność w utrzymaniu nowych nawyków. Wspólnie pracujemy nad realistycznymi celami, konsekwencją, planowaniem i wzmacnianiem motywacji opartej na wartościach, a nie presji.

Jedzenie intuicyjne i uważność

Pomagamy wrócić do naturalnych sygnałów głodu i sytości, dzięki czemu jedzenie staje się bardziej uważne, spokojne i zgodne z potrzebami organizmu. Pracujemy nad odejściem od sztywnych zasad i powrotem do zaufania własnemu ciału.

Pomagamy w zdrowej i bezpiecznej redukcji masy ciała — bez restrykcyjnych diet i efektu jo-jo. Skupiamy się na trwałej zmianie nawyków oraz wspieraniu równowagi metabolicznej, a psychodietetyczne podejście pomaga wypracować zdrową relację z jedzeniem. Całość opiera się na prostych, smacznych przepisach, które ułatwiają codzienne wybory.

Wspieramy także osoby korzystające z farmakologicznego leczenia otyłości (analogi GLP-1), pomagając im odpowiednio dostosować sposób żywienia.

Pracujemy z pacjentami przed i po operacjach bariatrycznych, pomagając bezpiecznie przejść przez kolejne etapy rozszerzania diety oraz budować nowe, trwałe nawyki żywieniowe. Oferujemy indywidualne zalecenia, proste i smaczne przepisy oraz psychodietetyczne wsparcie, które ułatwia adaptację do nowego stylu jedzenia i życia.

Współpracujemy także z grupą wsparcia pacjentów bariatrycznych przy I Klinice Chirurgii Ogólnej i Endokrynologicznej USK, co pozwala nam zapewniać opiekę zgodną z aktualnymi standardami leczenia.

W czym pomagamy pacjentom bariatrycznym?

• przygotowanie do zabiegu 
• nauka rozszerzania diety po operacji
• wsparcie w doborze suplementacji pooperacyjnej
• praca z niedoborami pokarmowymi i kontrola wyników
• stabilizacja masy ciała i zapobieganie jej ponownemu wzrostowi
• psychodietetyczne wsparcie w zmianie nawyków i regulacji emocjonalnego jedzenia. 

Wspieramy pacjentów onkologicznych na każdym etapie leczenia, pomagając im utrzymać odpowiedni stan odżywienia, zmniejszyć działania niepożądane terapii oraz wspierać regenerację organizmu. 

W czym pomagamy pacjentom onkologicznym?

• przygotowanie żywieniowe do leczenia onkologicznego – prehabilitacja
• odżywianie w trakcie chemioterapii, radioterapii i immunoterapii
• łagodzenie działań niepożądanych leczenia
• wsparcie w niedożywieniu i ryzyku niedożywienia
• żywienie wspierające odbudowę organizmu po leczeniu
• edukacja rodziny i opiekunów w zakresie praktycznego przygotowywania posiłków